En caso de que lo has probado aun, sigue todos estos consejos para lograr el mayor placer probable asi como gozar de tu primera destreza de sexo anal.
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En terminos de Amy Poehler en Chicas Malas: « ?Cual es la innovacion? ?Que ha estado haciendo ultimamente todo el ambiente? » Sexo anal, esa seria la novedad. Ciertamente parece que el sexo anal es lo mas caliente sobre la actividad sexual actual. Pero si Jami?s lo has hecho primero, el sexo anal pese a las beneficios es alguna cosa que intimida un poco, aunque nunca deberia ser mismamente En Caso De Que te has arreglado correctamente.
1. Que nunca falte el aceite
« Despacio desplazandolo hacia el pelo que resbale » seria el modus operandi que defiende Alicia Sinclair, coach sexual asi como CEO sobre la marca de cuidado anal b-Vibe.
El ano, al contrario que la vagina, no se lubrica sobre manera natural, asi que confia en los lubricantes y no ha transpirado aprende como usarlos bien cuando intentes todo esparcimiento anal, incluyendo las que involucren juguetes sexuales, plugs y dildos.
« La apertura anal es mas estrecha que la vaginal asi como necesita de demasiada lubricacion », explica el doctor Zvi Zuckerman, terapeuta sexual certificado en Between Us Clinic. « Existen que engrasar tanto el falo igual que el ano ».
2. Tomatelo con calma
Si eres recien estrenada practicando sexo anal, te recomendamos comendar poco an escaso con el fin de que te sientas comoda al alcanzar al momento sobre realizarlo. Un plug anal, por ejemplo, te puede usar de ejecutar antes sobre intentarlo con un pene asi como hara que la probabilidad sobre desgarro disminuyan porque, si, puede pasar. « En Caso De Que la penetracion es demasiado agresiva, puedes desgarrar el musculo del esfinter anal de tu pareja », advierte Zuckerman.
Utilizar las dedos (con guantes de latex) asi como las cuentas anales son 2 buenas formas sobre introducirse en el sexo anal. El medico osteopata Evan Goldstein, fundador y no ha transpirado CEO de Bespoke Surgical, dice que su recomendacion seria tratar con un kit sobre entrenamiento anal. « Empieza con el juguete mas pequeno y no ha transpirado vete subiendo de medida cuando al usar cada uno sobre ellos, te sea posible realizarlo sin notar ningun problema ».
3. Al dolor, existe https://www.datingrating.net/es/sitios-de-citas-de-oriente-medio/ que decir que no
Si te duele al ejecutar sexo anal, Tenemos que detener, desprovisto realizar preguntas, dice la doctora Stacy Tessler Lindau, profesora en la permiso sobre medicina de la Universidad de Chicago desplazandolo hacia el pelo la directora sobre la pagina web WomanLab.
4. Nunca te olvides de utilizar resguardo
Zuckerman ademas senala que emplear un condon es primordial en el momento de de dificultar la propagacion sobre infecciones por ETS, tambien de de prevenir una infeccion del tracto urinario en el caso sobre la zona masculina.
cinco. Calentar utilizando individuo o 2 dedos
Es gran idea que te plantees introducirte a ti misma en el sexo anal utilizando tu propio dedo entretanto te relajas en la ducha o en la banera, dice la doctora Laurie Mintz, autora del ejemplar Becoming Cliterate: Why Orgasm Equality Matters-And How to Get It. « Tras meter tus dedos, metelos un poquito mas arriba hacia el coxis que seria la curva que permite el ano », nos cuenta Mintz. « Avanza despacio y de en cuanto encuentres la mas minima fuerza. Tu proposito tiene que acontecer el sobre acondicionar desplazandolo hacia el pelo dilatar el ano, no el sobre forzarte. » Cuando hayas practicado tu sola, existira llegado el momento de involucrar a tu pareja en la actividad. Sugerencia: Mintz dice que cuando tu pareja meta sus dedos, deberias empujar un escaso hacia debajo igual que si estuvieras haciendo el circulacii?n que se realiza al evacuar de relajar las musculos del esfinter.
6. Aseo, ante al completo
No existe demasiadas maneras sobre evitarlo. Al entrenar sexo anal es extremadamente factible que tengamos que lidiar con materia fecal. Si. Asi como esa es la razon por la que deberias plantearte ir al bano antiguamente de comenzar.
Desplazandolo hacia el pelo despues esta la pregunta existencial (en cosas que deben ver con el trasero): ?utilizar un enema o nunca? Desde despues que nunca es indispensable sin embargo si decides probarlo, debes introducirlo de la a dos horas antiguamente de iniciar con los juegos anales. Habitualmente es alguna cosa fiable sin embargo lo mejor es utilizarlo con moderacion, aconseja la doctora Lauren Streichen, directora medica del foco de medicina sexual asi como menopausia Northwestern Medicine Center for Sexual Medicine and Menopause. (En Caso De Que te pasas utilizandolos, puede afectar negativamente a tus electrolitos asi como causar hinchazon o incluso diarrea).
7. Ten la toalla cerca
Por las mismas motivos por las que querrias emplear un enema, seria probable que ademas desees tener una toalla manualmente. Los accidentes a lo largo de el sexo suceden y en el caso sobre las juegos anales, podri?n acabar siendo especialmente desastrosos. Tener la toalla a mano tu ayudara a que la aseo sea mas sencilla.
8. Documentate sobre posturas anales
Si eres de las que les fascina examinar cosas novedosas con los deberes fabricados, seria probable que quieras documentarte en posturas correcta para el sexo anal. Algunas de estas mejoras posturas que hay que considerar Con El Fin De conseguir la penetracion anal magnnifica: el 99 o la actitud sobre la cuchara, la del perrito asi como la postura sobre la cowgirl o amazona.
9. Preparate para el espasmo
Si, el climax anal, existe. La superior modo de alcanzarlo: todo con calma y usando mucho lubrificante. La opcii?n mi?s conveniente es que lo combines con otras cosas que bien sabes que te gustan durante el sexo (estimulacion del clitoris, que te froten el pezon, etc.) asi como de este modo, carente dilema, llegaras a la cima del placer. Hay varias formas variados en las que se puede experimentar un orgasmo anal.
« Existen nervios que se comparten entre la tabique previo del derecho desplazandolo hacia el pelo la vagina », explica la medico Sheila Loanzon, la ginecologa desplazandolo hacia el pelo pene del American College of Obstetrics and Gynecology. « de este modo que si que seria factible excitarse sexualmente por medio de la estimulacion del recto ». Asi como las nervios del clitoris llegan, de hecho, inclusive el recto. Esa es la razon por la que igualmente puedes sentirlo alla atras.
diez. Experimenta con alguien en quien confies
Los juegos anales hacen el trabajo bien superior En Caso De Que seria con una pareja sobre decision con el que puedas comunicarte falto inconvenientes, dice Lindau. Estar en sintonia con tu pareja favorece a gozar con lo que te gustaria en la cama y tambien te hara apreciar mas comoda a la hora sobre probar alguna cosa nuevo. Goldstein anade: « realmente, los dos quereis gozar mismamente que la gran comunicacion seria una cosa clave para que ambos sepais palpar en las lugares adecuados. »