D’ou leur vient cette incapacite a finaliser votre qu’ils ont entame ?
Pourquoi ?
Ne jamais concretiser ses projets, c’est vivre hors un moment. Comme si l’on etait au-dessus des lois. Notre psychanalyste Serge Vallon voit dans ce comportement 1 prolongement des fantasmes de toute-puissance du jeune enfant, qui se croit sans limites. Mais il existe d’autres explications. Selon Freud, l’inconscient ignore moyen. Et l’incapacite a se fixer des echeances est le signe qu’un evenement du passe continue a travailler l’individu, au point de contaminer sa life actuelle. Parce qu’il ne parvient pas a passer a autre chose, il se condamne a ignorer les exigences une temporalite.
Aussi, il ne est en mesure de maintenir ses souhaits car, pour se deployer, ceux-ci ont besoin de barrieres, comme votre crainte qu’il soit bientot trop tard pour des realiser. Ceux qui souffrent de une telle situation se plaignent d’ailleurs souvent de pannes de motivation.
Eviter l’affrontement avec envie ios site de rencontre le reelNe nullement aller au bout des entreprises permet aussi d’echapper a une telle epreuve de verite qu’est la confrontation avec le reel. Tant que l’on n’est pas parvenu au but, c’est tel si tout est possible. « Surtout, on evite de se confronter a ses veritables capacites », expliquent Jane B. Burka et Lenora M. Yuen, psychologues (auteurs de “Comment ne plus etre en retard”, Payot, 2000). Selon elles, une telle « astuce » permet principalement aux perfectionnistes « de continuer de croire qu’ils sont brillants et disposent d’un potentiel illimite ». C’est une facon de se mettre a l’abri des deceptions, de s’abriter, d’un point de vue narcissique.
Manquer d’objectifs… ou nos surevaluerLe collegue qui annonce un imminent tournant dans sa carriere et que l’on retrouve, un an apres, toujours installe au aussi bureau ; cet nouvelle qui se laisse surcharger de dossiers et n’en boucle pas un seul… Dans l’existence technique, l’incapacite a terminer 1 projet reste votre terrible handicap. Tres souvent, dans ce domaine, « elle est le fruit d’une confusion entre envie et objectif », explique Cegolene Colonna, psychanalyste specialisee au coaching en firme. Mes envies se succedent sans s’ancrer dans une materialite objective. Un objectif, lui, est forcement du domaine du concret.
« Mais il convient egalement compter avec une mauvaise evaluation de l’ensemble de ses connaissances, parfois renforcee avec l’entreprise elle-meme, qui n’a jamais su vraiment definir nos limites du poste de l’employe », insiste la psychanalyste. Ne pouvant distinguer les taches qui sont de le ressort de celles qui ne le seront nullement, l’individu se retrouve promptement submerge, et oblige de devoir en laisser tomber certaines. On va alors lui reprocher le inefficacite, ce qui va intensifier le manque de confiance en lui.
Fuir la mortPour les psychanalystes, l’idee de la fin renvoie aussi, plus ou moins consciemment, a celle de la fond. Elle ravive le souvenir de nos experiences de separation – votre qu’ils nomment l’« angoisse de castration » : terminer un projet implique que l’on s’en separe Dans l’optique de passer a nouvelle chose. Une perspective angoissante Afin de ceux ayant mal supporte nos epreuves de separations precoces – sevrage, absences maternelles, premiers eloignements des parents. Et que les plus traumatises vont chercher a fuir totalement.
L’inachevement, dans votre contexte, est une technique Afin de eviter la perte. Puis une parade Afin de differer l’instant de recommencer autre chose, ainsi, donc de se lancer dans l’inconnu.
Que faire ?
Dresser votre plan precisL’execution d’un dessein necessite une entree en matii?re rationnelle. D’abord, on fera le tri entre tous ses projets, De sorte i n’en selectionner qu’un qui soit a la hauteur des competences. Ensuite, on s’efforcera de decomposer cet objectif. Quel est-il concretement ? Quelles sont des etapes necessaires a sa realisation ? Combien de temps prendront-elles ? Ainsi, les objectifs trop hauts seront-ils abandonnes, et on evitera de se laisser destabiliser par nos obstacles.
Avancer progressivementL’ebauche d’un bricolage reste forcement enthousiasmante, on s’emballe, ainsi, on en oublie le rythme de travail fixe i l’origine. Le calendrier reste 1 outil indispensable : on y inscrit des reperes, apprenant ainsi a gerer son temps ; on s’y refere Afin de suivre sa progression et prendre conscience des difficultes deja franchies.
Imaginer l’apresQu’est-ce que cette reussite va changer ? Que va-t-elle m’apporter, en termes de benefices materiels, professionnels, mais egalement de satisfaction personnelle ? Ces reponses seront des sources de motivation, et permettent de considerer avec plus de lucidite l’optique fixe.
Se feliciterPour eviter que le vide qui succede a l’agitation au projet ne devienne source d’angoisse, des coaches proposent de forcement se prevoir une recompense Afin de couronner le succes : s’offrir, sinon des vacances, bien quelques jours de repos, pendant lesquels on aura bien le loisir de savourer sa reussite, et d’envisager, sans stress, le futur projet.
Pour aller plus loin
Conseils a l’entourage
On a plus tendance a Realiser remarquer a quelqu’un ses echecs que ses succes, comme si ces derniers etaient 1 du. Revenir concernant l’ensemble des projets qu’il a abandonnes, s’efforcer de chercher les causes de le comportement, c’est l’enfermer au role du velleitaire. Seule la satisfaction devant nos progres deja realises lui donnera la motivation de poursuivre le objectif. Car ce n’est nullement tant la volonte que la lucidite qui lui fera defaut. Aux questions tel : « Pourquoi est-ce que tu abandonnes a nouveau ? », preferer celles qui l’incitent a se projeter avec rationalite dans l’avenir : Quels revenus concrets vas-tu mettre en ?uvre Afin de mener a bien ce projet ? »
Temoignage
Helene, 30 annees, traductrice« Je collabore tres serieusement dans votre texte pendant des mois, jusqu’a la semaine precedant la remise du article. Meme si la realite professionnelle m’y contraint, le terminer devient me concernant une veritable epreuve. C’est en analyse que j’ai commande conscience de mon fonctionnement : je me suis souvenue que, dans les dernieres semaines de ma grossesse, je m’etais precipitee a la clinique pensant que j’allais accoucher.
Mes medecins m’ont auscultee et renvoyee chez moi parce que je n’etais jamais prete. Ceci, a plusieurs reprises. En fera, il y avait en moi la contradiction entre le desir d’accoucher et celui de “garder” mon bebe. J’ai appele ca mon “faux travail”. Grace a ma therapie, j’ai compris que je pouvais sortir de cette contradiction. »